🌳 1. Retrouver sa lumière : se reconstruire face à la toxicité.

Le défi : Faire face à un pervers narcissique ou à une relation toxique épuise l’âme et l’énergie.

La solution : Cette branche est votre refuge. Elle vous offre des solutions pratiques et bienveillantes pour identifier les mécanismes de l’abus, poser des limites saines et, surtout, récupérer votre pouvoir personnel. Transformez la souffrance en résilience inébranlable.